过度敏感可是自卑孩子的一个明显表现。他们就像住在蛋壳里的小鸟，外面稍微有点风吹草动，他们立马就察觉到了。别人不经意的一个眼神，或者一句玩笑话，都能在他们心里掀起超级大的波浪。比如说在课堂上，老师就轻轻说了一下作业里的一个小错误，自卑的孩子可能就觉得老师不喜欢自己了，一整天都心情低落，跟霜打的茄子似的。他们太在意别人的评价了，感觉自己的价值全靠别人来定。这种过度敏感让孩子活得小心翼翼的，都不敢放开手脚去尝试新东西。
还有就是回避竞争。正常的孩子都有点争强好胜的劲儿，喜欢在比赛、游戏里展示自己的本事。但自卑的孩子呢，一看到竞争就跟见了鬼似的，躲得远远的。他们害怕失败，觉得自己肯定比不过别人。学校组织运动会，明明有运动能力，可他们能找各种借口不参加。在他们心里，失败那简直就是世界末日，会让自己显得特别没用。这么回避竞争，孩子就会错过好多锻炼和成长的机会，自卑心理也就越来越严重。
不敢表达自己的想法也是自卑的典型表现。在集体活动中，自卑的孩子就像安静的小透明，很少主动发言。他们担心自己的想法会被别人笑话，所以把话都憋在肚子里。就像小组讨论的时候，就算有特别棒的创意，也不敢大声说出来。时间长了，他们的表达能力得不到锻炼，在社交场合就更不自信了，这就形成了恶性循环。
再者，总是贬低自己也是自卑的信号。自卑的孩子就像自带放大镜和缩小镜，看自己的缺点时用放大镜，看优点时用缩小镜。他们嘴里经常念叨“我不行”“我很笨”。完成一件任务后，哪怕做得还不错，也能挑出一堆毛病来否定自己。这种自我贬低严重打击孩子的自信心，让他们越来越不相信自己的能力。
孩子的自卑心理要是不及时发现和纠正，对他们成长的影响可大了去了。家长和老师得多关注孩子的这些表现，用爱和鼓励帮孩子走出自卑的阴影，让他们在阳光里健康快乐地成长。当孩子感受到足够的支持和肯定，他们就能慢慢建立起自信，勇敢地面对生活中的挑战啦！咱一起加油，让孩子都能自信满满地长大！
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