好多家长一瞅见孩子玩手机，立马就火冒三丈，强硬地把手机没收，还嚷嚷着“天天就知道玩手机，还学不学习了！”家长们觉得孩子玩手机就是不务正业，可这么简单粗暴根本不管用。孩子可能表面上交了手机，心里却一万个不乐意，甚至还会找机会偷偷接着玩。
家长得先搞清楚孩子为啥老玩手机。有些孩子是学习压力太大，想玩会儿手机放松放松。高中课程难，作业又多，孩子都快喘不过气了。手机里的游戏、视频能让他们暂时忘掉烦恼，乐呵一会儿。还有些孩子是受同学影响，大家都玩一个游戏、聊一个话题，自己不参与就感觉跟大家不是一伙儿的了。另外，有的孩子是现实生活里缺陪伴、少关注，只能在虚拟世界里找安慰。
知道原因后，家长就能对症下药啦。要是孩子为了缓解学习压力，家长可以和孩子一起商量，定个合理的玩手机时间。比如说，每天写完作业能玩半小时手机。这样孩子能放松，又不会玩过头。而且，家长还能引导孩子选些有益的放松方式，像打篮球、听音乐、跟家人唠唠嗑啥的。
要是孩子受同学影响，家长可以鼓励孩子多参加积极健康的集体活动。学校的社团、兴趣小组都不错，孩子能在里面交到志同道合的朋友，有更有意思的事儿干，自然就不想着玩手机了。同时家长也能和孩子聊聊玩手机的利弊，让他们知道过度沉迷手机的危害，像影响视力、耽误学习啥的。
对于那些在现实生活里缺陪伴的孩子，家长就得花时间多陪陪他们。工作再忙，也得抽时间和孩子聊聊天，问问学校的事儿，关心他们的心情。周末可以一起逛逛公园、看场电影，增进亲子关系。孩子在现实生活里感受到足够的关爱和温暖，就不会那么依赖手机了。
家长处理孩子玩手机问题时，还得注意态度和方法。不能光批评指责，得多鼓励支持孩子。孩子按规定时间玩手机，或者主动少玩时，家长得赶紧表扬，比如“你今天很自觉，控制好了玩手机的时间，真棒！”这样孩子就更有动力约束自己了。
高中生老玩手机这事儿，家长可不能盲目强硬。得先了解原因，再用温和、合理的方法引导。只要家长和孩子一起努力，肯定能让孩子正确使用手机，在高中这个关键时期既能放松，又不耽误学习，健康快乐地成长！
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